By dkmotivational

अपने लिए समय कैसे निकालें

अपने हर काम के लिए एक Schedule बनाये और उस पर टिके रहे

अगर कोई चीज आपके काम की नहीं है तो उसके लिए न बोल दो इससे आप अपना काफी समय बचा सकते हो 

उस चीज की पहचान करे जिसमे आप सबसे ज्यादा एन्जॉय करते हो जैसे पढना, टहलना या फिर कुछ और 

आपको जो चाहिए उसके बारे में स्पष्ट रहें और इसे दूसरों को बताने से न डरें

कुछ समय के लिए सोशल मीडिया से ब्रेक लें इससे आप अपना बहुत समय बचा सकते हो 

ऐसी गतिविधियाँ चुनें जिनका आप वास्तव में आनंद लेते यह आपको अपने लिए समय निकालने के लिए प्रेरित करेगा 

इन सब को अपने दैनिक दिनचर्या का एक हिस्सा बना ले जिससे आप अपने लिए बहुत सारा समय बचा सकते हो