By dkmotivational
चावल स्वाभाविक रूप से लस मुक्त होता है, जो इसे लस असहिष्णुता या सीलिएक रोग वाले व्यक्तियों के लिए उपयुक्त विकल्प बनाता है
चावल में वसा की मात्रा कम होती है और इसमें कोई कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, जो इसे संतुलित आहार बनता है
चावल आसानी से पचने योग्य है और इसे पाचन संबंधी समस्याओं या संवेदनशील पेट वाले लोगों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है
चावल एक बहुमुखी सामग्री है जिसे कई तरीकों से तैयार किया जा सकता है, जो इसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के लिए उपयुक्त बनाता है