By dkmotivational
समोसा गहरे तेल में तले हुए होते हैं और आम तौर पर इसमें आलू, मटर या मांस जैसी समृद्ध सामग्री होती है जो इन्हें कैलोरी में उच्च बनाती है
समोसे को तलने से काफी मात्रा में तेल अवशोषित हो जाता है, जिससे उनमें Unhealthy fats की मात्रा अधिक हो सकती है
समोसे में अक्सर नमक और अन्य मसाले होते हैं जिसके अधिक प्रयोग से रक्तचाप और हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है
समोसे का ज्यादा सेवन करने से व्यक्तियों के पाचन तंत्र पर कठोर असर पढ़ सकता है
समोसे का ज्यादा सेवन आपके लिए एलर्जी संबंधी चिंताएँ पैदा कर सकती है इसलिए एलर्जी या संवेदनशीलता वाले व्यक्तियों को सावधानी बरतनी चाहिए
समोसा बनाने में मैदा अहम रोल प्ले करता है ऐसे में मैदा से आपको स्किन संबधी समस्या हो सकती है
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